上週莫名其妙的就爆炸了⋯⋯
有人注意到41沒在週一發片嗎哈哈哈
由於本週實在是被熱到（可能上週有四天都在冷氣房吧🤔），加上發現一些事實，我又胖了，所以這禮拜做超快速水煮餐🤗🤗🤗
超簡單的，不用講話大家都知道我在幹嘛呦❤️至於營養度夠不夠、吃得飽不飽⋯⋯我是覺得我一天頂多晚餐一餐吃水煮，中午依然得吃「正常的食物」，我不覺得我這樣會有什麼東西攝取不夠的問題，而且我煮超多蔬菜，所以應該還好🤔
吃得飽不飽⋯⋯跟大家說，胡蘿蔔是0熱量、飽足感又100分的好食物啊！啃完半根紅蘿蔔不飽也很難！加上杏包菇也是一個飽到不行、超佔位的食物，吃完真心飽到睏😂💦
聽過一個故事，一個主人天天餵他的兔子吃紅蘿蔔，吃到兔子奄奄一息，帶去看醫生才知道兔子長期吃紅蘿蔔吃到營養不良⋯⋯😳兔兔！😭（威）
下一集不會再煮水煮啦，雖然我吃得很開心，腸胃不好，吃這種吃一餐都覺得是某種程度上的救贖（？）我現在連吃便當都要過熱水⋯⋯不然下午一定胃痛到哭😭
（要來做七夕甜點嗎🤔）
#小資貴婦
剪輯：忙壞ㄉ谷溜溜
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